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これは美味い！
2019-06-06
それは！ハチミツ！！最近ハチミツを食べ過ぎて 朝、目が覚めると
口の周りにアリが集っていた！？(うそ) 総務部の多計です
センチュリーホームの横には「垣内みそ店」さんという有名な
味噌屋さんがあり、昼飯を買いにファミマに行った後、ふと・・・
「最近、味が濃いものを食べてないなぁ、はぁ～味噌でも食い・・・・・あっ！！」
と思い垣内みそ店さんへ入り、～３分後～
ハチミツを抱えて店から出てきましたよ！！
味噌はおいといて、このハチミツが まぁ～～～うまい、デリシャス、So good！
YES！ I am！って感じなんですよ
ハチミツは砂糖の3/2ぐらいのカロリーで！さらに！！低ＧＩなんですよ！！！
ＧＩ値というのは、摂取したものを体に吸収するときに血糖値が上がります。ＧＩ値が
高ければ血糖値は急上昇、低ければ緩やかに血糖値が上がります。
そして人間は上がった血糖値を元に戻すときに脂肪等に変換するので急激に
血糖値を上げると血糖値スパイクといい現象で太りやすくなるんですねぃ
なので食べ物を食べる時は低ＧＩの物に限りますね！！
さらにハチミツは砂糖の1.3倍の甘みもあり、栄養価も高く、低ＧＩ、まさかの
クレオパトラも使っていたというのはマジなのか？っていう感じです
※ハチミツも食べ過ぎると良くないです。適切な量は一日大さじ３杯みたい
皆さんも砂糖からハチミツに～～ チェーンジ
それと本命は～～
雑誌掲載情報も更新したので～～ チェ～ック
