注文住宅・タイル張りの家は和歌山で地域密着40数年のセンチュリーホームへお任せください！

と、いうことで背中に羽を生やしたい総務部の多計です　羽といってもマジもんの羽ではないですよ～

なんの羽？というと皆さんも、ご存じだと思いますが背中の筋肉「広背筋」なんですよね♪(知ってるわけない)

この広背筋は鍛えると羽のような広がりが出てきますので男の人は男らしく、女の人はくびれができやすくなるので～～

 

みんな！広背筋を鍛えて～～ＭＵＳＣＬＥ道を進みましょう(勝手にやってろ！とよく言われます(笑))

 

今回はですね～、現在は僕一人でこのブログを書かせてもらってるのですが、とても嬉しいことがありまして。

 

しょうもない事ばかり書いているこのブログを毎回見てくれていると言ってくれている方がいましてね、し

ょうじき、めっちゃ嬉しかったんですよね～♪それで感極まってブログを書くという単純なやつ＝僕です(笑)そうい

う事を言ってもらえると、これからもブログで色んな人にセンチュリーホームの良い所やイベント情報などを

たくさん書いていってＰＲして、たまには意味の分からんことも書いていますが、、、(・_・;)やめないけどね(笑)がんば

ろうと思いますね♪ブログを書いててよかった～～(織田裕二　風)　週に２～３回はブログ更新するようにしよう！！！！

う～～ん、やっぱり週１ペースで！(笑)　だって、ネタがないんだもの＼(◎o◎)／！＼(◎o◎)／！

 

 

そして、来週には完成見学会の詳細をＵＰしますのでよろしくお願いします♪

 

冒頭で背中の筋肉を鍛えたくなった！そこのアナタ！！おすすめのトレーニングはダンベルさえあれば家でも簡単にできる

ワンハンドローイングがおすすめですよ！！やり方はネットで調べてね♪♪信じるか信じないかは、、、あなた次第！！(関さーーん！)

 

、、、、、僕です、、、うそです、、、、

ワンハンドローイングはこんな感じでダンベルを後ろに引きつつ広背筋を内側によせるイメージですね♪

ぜひ一度試してみてください！！にしても、この人ムッキムキやな(笑)(笑)

写真が小さいから分からないですが、もしかしてドウェイン・ジョンソンかもしれませんよ～～～(只のファン)