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あっついなぁ~
2019-04-22
すでに寝る時にクーラーつけてる総務部の多計です( ^)o(^ )
自分、、、不器用、、、いや、デブなもんで・・・
はい!そういうわけで!!GWが近づいてきましたね~~
センチュリーホームのGWのイベントは・・・
・家の体験会 色々な実験でセンチュリーの住宅づくりを体験してください!
・ZEH説明会 光熱費が掛からない!?エコな家です!
・新元号キャンペーン ご成約の方へ素敵なプレゼント~!
・4・5・6特別イベント 美味しいパン&梅干しプレゼント!
と色々な催しを開催しますので時間があれば ぜひ!センチュリーホーム本社まで
また詳細はイベント情報にUPしますので、、、よろしくお願いします
※今回、載せる事がないので 飯を自分で作り載せる自己満話! 略して・・自己満!
クソみたいな話なのでスルーしても全然OK!!(全体の話の80%はクソ話さっ!)
土曜日の爽やかな朝・・・それはブレックファースト!
こんな時は、胃もたれがするヘビーな鳥胸肉のテリヤキ
バーガーはいかがでしょうか?
昼、それはランチ!そうだスパゲッティ食ったろ!
和風スパゲッティを作りました!ほんだし最強!!
夜、それはディナー!夜は炭水化物無しで、トマトと卵
のいりつけ!ごま油が効いてて、美味い!でも市販のマグロ
刺身が一番うまかった、、、やるじゃんコープ!!
さすがに食い過ぎたのでジムへチャリで
行くのに遠回りするかなと思ったら、、、
チャリで56㎞乗りましたとさ、、、、
暇人?YES!!I'm Himagin!!
載せる事がなさすぎて、ここまできたか、、、
ZEHページ更新~~
2019-04-18
先週の金・土・日と爆食いしてやらかした総務部の多計です
今回、ZEHのページを若干変更しました!
弊社のH30年度の施工実績等を追加しておりますので
ぜひ一度チェックしてみてくださいね♪♪
※先週やらかした分を取り戻すんだ・・・
と思い、昨日ジムまでチャリで行ってみました。
トレーニングは1時間半ほど足トレをやり、昨日の消費カロリーは・・・・
わーお!4000カロリー!!うひょー!うれぴぃーー(^o^)
これは腕時計で心拍や歩数をカウントしているので若干誤差は
あるのですが少なくとも3000カロリーは減ったかな!!
携帯のアプリと連動して色々できるし、もちろん電波時計なので
時間もくるいませんよっと!!
みんなもウェアラブル・ウォッチを装備しよう!(宣伝でした)
ついに、、、肩を、、、
2019-04-15
やってしまい左肩がバグっている総務部の多計です
皆さんも筋トレのしすぎには十分注意してください!!
肩をやってしまって肩のありがたみに気づきました、、、
いつも、ありがとう、肩、、これからは筋トレはほどほどに、、、、
なーんて甘い事してたら大きくならないから、これからはいつも以上に
ハードにトレーニングしてあげよう
そんな僕の腐った肩はおいといて、土日のイベントに
参加していただいたお客様、ありがとうございましたm(__)m
このイベントは毎月行う予定ですので今回は来れなかったお客様も
来月ご都合よろしかったら ぜひ参加してみてくださいね♪
とりあえず5ヵ月間は月初めぐらいに開催します!!!
※5ヵ月連続でイベントするのはチラシを多く刷ったら
単価を安くなるからなぁ、、という裏話は秘密ですよっ
あっ、言っちった!
そして来月はVR等のイベント+GWイベント+完成見学会も行う
予定なので ぜひ来てくださいねm(__)m 熱烈歓迎!!!
※鶏肉はいいよね!脂質すくないしっな話
僕は、先週金曜日に、焼肉を、食べた、お店は岩出の、津々浦々という
お店だった、いっぱい食べた、美味しかった、土曜日ジム頑張ろうと思った、
結果・・・
・・・・鳥の焼肉を・・・食った・・・
はい、左肩が痛くてトレーニングにも集中できず(甘え)、ロクに運動しないまま
またしても肉・・・・ でもね!!美味しかったので後悔はありま、、
ありま、、、ありませ~ん! 勝手に増量期じゃ~!!
から揚げも、、、食べちゃったぃ みずみずしい から揚げでした!
さすがに米は、、、食べましたよ?
つくね丼ですね~、つくね・たれ・温泉卵のハーモニーでした!
評価は、、、 出ましたオール10点 パーフェクツ!!
この、お店は日赤病院の近くにある「彩り亭」というお店です( ^)o(^ )
鳥の焼肉も美味しいですよ~~
僕の3日間の食事 金曜・・焼肉(牛) 土曜・・焼肉(鳥) 日曜・・(寿司)
こんな生活したら痛風になるので皆さんは真似しないでください。
僕は専門家(医者)の指導を受けながら食べています!
これは、また尿酸値上昇待ったなし!!
天津飯
2019-04-12
が大好きな総務部の多計です!!四箇郷の通りにある「天津プラス」
という天津飯専門店さんが美味い!!! 以上!!!
というツイートはこれぐらいにして、、、、
皆さん!明日、明後日は何の日か分かりますか?
花見?うんうん、日曜日は雨なので明日しかないですよね・・・・でも違う
筋トレ?・・・・・・正解!!でも違う!!
正解は~~!センチュリーホーム本社でイベントが、あるんですよね、、、
今回のイベント内容はVR体験と 10月より消費税が10%になりますが
家を建てた場合にどうゆう還元があるのかという消費税の相談会を行います!
8%で建築するには3月末までと言われていますが4月以降でも増税する前に家が
完成したら8%のままとか色々ややこしいですよね
例えるなら・・・広背筋に効かせるはずが僧坊筋下部に負荷掛かっちゃうみたいな?
すいません、これは意味ふ ですね!
まぁ!色々増税前に参考になる お話が出来ると思いますので お時間があれば!!
ぜひ!センチュリーホーム本社まで
僕は、どんな動きでどこの部位の筋肉が動くかしか分かりませんっ(ドン!!!)
そして子供向けの催しもので「工作教室」も行っていますのでお願いします!
以前にもやった事があるキャンドル作り体験と・・・
LED付き木の家です!!組み立て簡単で色を自分好みに
塗って夜はLEDで光るすごいやつ!!
ぜひ工作も楽しんでくださいね!!
詳細はイベント情報ページを確認よろしくお願いします!
ようやくブログ更新できる!!
2019-04-08
っと、いうわけで久しぶりにブログを更新する多計です\(゜ロ\)(/ロ゜)/
なぜ?更新が遅くなったのか、、、これには水たまり ほどの浅い理由が
ありまして、、、、、
書くことがなかったんや!会社行くかジム行くかの究極の二択しかなく
ジムの事ばっかで飽きたと言われたのでネタが無くなり更新が、、、、
とまっていましたねぇ~~
しかし、今回はUPできまっせぃ
先に言わしていただきたい事は、昨日、一昨日と見学会に来ていただいた
お客様、本当にありがとうございました!2日で50組ほどのお客様に来て
いただき大盛況でした
その様子をUPしようとしましたが、安定の写真の撮ってなさで載せれません
申し訳ありません
次こそは、僕のiphoneXRのカメラが火を吹きますのでよろしくお願い
します
そして!もうすぐ!!やつがくるぞ~!!GWだーー
今年のGWは10連休の所もあるみたいですねぃ(逆に暇やろー)
お休みの人は思いっきり楽しんで、仕事の人は思いっきり働いてやりましょう!
僕は、、、、8日はジムかな♪♪(ダンベルは友達、怖くないよ!)
10日連続!イベント!やります!センチュリーホームは!!
というわけでセンチュリーホームではGWに10日連続でイベント開催!!
内容は今決めている段階ですが皆様も時間があればぜひ一度参加してみて
くださいね!!
※ようやく書くネタができた※
もうすぐ平成が終わりますね~~、、、、
なんて流行りにのった話題には僕は一切触れません次の年号?知らんなぁ!
これだ!!そう桜!!昨日夜に根来寺までこの写真だけを撮りに
行きました!滞在時間は・・・3分!
さくらって なんでこんなに にんきなの??
良い句ができましたね!!やっぱり男は花より団子ということで
友達の家でBBQしてやりましたよ!男二人で!!めちゃシュール!
そして僕も友達も筋トレYOUTUBERの「マッスルグリル」の
大ファンでして、その真似で一斗缶でBBQをしました!
コーナンで店員さんに一斗缶でBBQしたいんですけど?と言うと
嘘でしょ!?と言われたのは秘密にしておいてくださいね
そして、「マッスルグリル」の動画の中でバナナをアルミホイルに
包んで焼くと芋になるというくだりがあったので、、、
やりました!!その味は、、、、、普通に熱いバナナ!!
でも!いつも普通のバナナばっかり食べているので
これはこれで あり!!これからのBBQシーズンで皆様もぜひ
焼バナナを試してみては?(するわけないっ)
でも一斗缶でBBQは止めてくださいね!空気が入らず全然火が
起きない!!